呼吸能力を鍛えるトレーニング機器。
息を吸うときに抵抗をかけることで普通のトレーニングでは鍛えることが難しい筋肉を強化する。
緑，青，赤と抵抗が強くなり，パワーブリーズプラスにはIronmanの黒がある。
悪天候過ぎて室内トレーニングにwiggleから購入。
変速機強化するよりエンジンのボアアップのほうがもっと速くなれそうだったので。
どうせ外はしれないし。
MGシステム、メノモニーフォールズ、ウィスコンシン州
クラシックとプラスがあり，負荷に応じて3カラー展開。
自分が購入したのは，クラシックの赤。
プラスは値段が高くなって，デザインがちょっと洗練された感じに。
それだけの違いらしく，機能は同じとのことなので安いクラシックを買いましたが機能的に困ったことは有りません。
健康目的なら緑
ダイエットなどなら青
スポーツ向けの赤
以上で選べるのですが，自分の能力なら青でいいかな。
と思っていたら赤しか在庫がなかったので，安いからいいやと，ぽち。
届いて開封，説明書に英語と日本語マニュアルで驚き。
ヨーロッパ向けで日本語以外の多言語マニュアルじゃないんだと，ちょっと感心しました。
DVDもついてますが見てません。
鼻クリップも自分の場合必要なし。
スーフォールズ、サウスダコタコンテナ販売
30回の呼吸で1セット，所要時間約5分。
これを1日2回続けると，1週間ぐらいで効果を実感できるそうですが。
実践編，まずはLv1。
抵抗なんて感じることなく30回。
これを吸えない人なんているのか？と思いながらLv2へ。
ちょっと抵抗は感じるけど30回なら大丈夫。
Lv3，結構きつい，やっと30回。
Lv4，30回無理かも。
…Lv9，あ，無理
なんとか30回連続で終えることができるLvがトレーニングに適しているとのことです。
全色Lv1は同じ負荷ですが，緑Lv9＝青Lv5＝赤Lv3.5ぐらいの負荷だそうで。
無段階で負荷調整が効くので赤を買っても問題無かったみたいです。
"私はどのようにビデオテープをリサイクルしますか？"
構造はわりと簡単でバネでバルブを抑えているだけ。
バネも取り外し可能なことから強力なバネ用意すればIronmanも真っ青な負荷が実現するかもしれません。
衛生面からユーザーでほとんど分解して洗浄可能。
簡単すぎて調整ノブを覆うスリーブがノブに干渉して負荷が突然なくなることがありました。
自分が購入したのはPVCのマウスピースが微妙に形がいびつで，機能に影響は有りませんがおそらく成型失敗品。
1週間ほど取説通りにやってみると，Lv4あたりまで負荷を上げることが出来ました。
おそらくはじめる前より肺の機能が強化されてはいると思います。
1ヶ月くらいはやってみないと現状では効果の程はなんとも言えず。
プロの実験結果ではタイムトライアルで4.6%向上したとのこと。
総評，英国からなら国内価格の半分で買えるので，何かのついでに買っておくと室内トレーニングが捗るかも。
2/22にwiggleチェックしたらクラシックの赤が取り扱い終了でした。
価格評価→★★★★☆
評 価→★★★★☆ 国内高すぎませんか
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